Pesi alternati alla tecnica in mattinata, solo lavoro con la palla nel pomeriggio per la Vero Volley femminile di Marco Gaspari, entrata in un ottavo blocco di preparazione condito da due doppie sedute (oggi e giovedì), una mezza giornata di tecnica e la partecipazione al Quadrangolare di Conegliano con le padrone di casa venete, Bergamo e Paris. Con la stagione 2022-2023 al via sabato 22 ottobre, alle ore 20.30, all’Arena di Monza, contro la Wash4Green Pinerolo, per la prima giornata di andata della Serie A1, la formazione rosa del Vero Volley continua a prepararsi con costanza, consapevole che tra poco più di una settimana potrà tornare ad abbracciare tutte le sue atlete impegnate al Mondiale (la Finale è prevista sabato 15 ottobre ad Apeldoorn, in Olanda).
A Camera, Candi, Rettke, Folie, Davyskiba, Begic, Negretti, Parrocchiale si è aggiunta Jordan Thompson, arrivata in Italia venerdì sera e da oggi parte integrante del gruppo. L’americana, che non ha disputato il Mondiale femminile con gli Stati Uniti complice una pallonata alla tempia rimediata in allenamento, pochi giorni prima della rassegna iridata, svolgerà una prima parte di lavoro differenziato, con l’obiettivo di tornare al massimo della condizione per l’esordio nel campionato nazionale. Nei prossimi giorni è previsto anche l’arrivo di Pauline Martin, l’opposta belga eliminata con la sua nazionale nella seconda fase del Campionato del Mondo.
ALLENAMENTI | OTTTOBRE 2022
Lunedì 10
LIBERO
Martedì 11
Ore 11.30 – 14.00 Pesi + Allenamento tecnico
Ore 17.30 – 20.00 Allenamento tecnico
Mercoledì 12
Ore 15.00 – 17.30 Allenamento tecnico
Giovedì 13
Ore 10.00 – 12.00 Allenamento tecnico
Ore 16.00 – 18.00 Allenamento tecnico
Venerdì 14
Ore 18.00 Vero Volley vs Bergamo (Quadrangolare Città di Conegliano)
Sabato 15
TBD (Quadrangolare Città di Conegliano
Domenica 16
LIBERO