A1 FEMMINILE: il programma degli allenamenti - Consorzio Vero Volley

A1 FEMMINILE: il programma degli allenamenti

21 Settembre 2023

SETTEMBRE 2024

Lunedì 16
Ore 9.00 – 11.30: Pesi + allenamento tecnico
Ore 15.30 – 18.00: Allenamento tecnico

Martedì 17
Ore 17.30 – 20.00: Allenamento tecnico

Mercoledì 18
Ore 9.00 – 11.30: Pesi + allenamento tecnico
Ore 17.30 – 20.00: Allenamento tecnico

Giovedì 19
Ore 15.30 – 18.00: Allenamento tecnico

Venerdì 20
Ore 17.30: Semifinale Courmayeur Cup vs Scandicci (Courmayeur Sport Center)

Sabato 21
Ore 20.30: eventuale finale 1°-2° posto Courmayeur Cup (Courmayeur Sport Center)

Domenica 22
Libero

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