La Vero Volley Monza è partita alla volta di Chiavenna dove, già nel pomeriggio di oggi, inizierà a lavorare dando il via al “classico” ritiro pre-campionato. I monzesi, arrivati alla terza settimana di preparazione, proseguono con successo il programma di avvicinamento alla sesta stagione consecutiva nella SuperLega Credem Banca. In Valchiavenna Beretta e compagni proseguiranno il planning iniziato in questo terzo blocco di lavoro, incentrando principalmente le attività fisiche sui pesi e sulla tecnica.
Questa settimana la rubrica dedicata agli acquisti del Consorzio Vero Volley prosegue con un atleta della formazione maschile ammiraglia della realtà monzese. A raccontarsi in “a minute with” sarà lo schiacciatore francese della Vero Volley Monza, Yacine Louati.
ALLENAMENTI 2 settembre – 8 settembre 2019
Lunedì 2 settembre
Ore 9.30 – 12.00 Allenamento tecnico
Ore 17.30 – 20.00 Beach volley + Piscina
Martedì 3 settembre
Ore 11.00 – 13.30 Pesi + Allenamento tecnico
Ore 17.30 – 20.00 Allenamento tecnico
Mercoledì 4 settembre
Libero
Giovedì 5 settembre (a Chiavenna)
Ore 8.30 – 11.00 Allenamento tecnico
Ore 17.30 – 20.00 Pesi + Allenamento tecnico
Venerdì 6 settembre (a Chiavenna)
Ore 10.00 – 12.30 Allenamento tecnico
Ore 17.30 – 20.00 Allenamento tecnico
Sabato 7 settembre (a Chiavenna)
Ore 10.00 – 12.30 Pesi + Allenamento tecnico
Ore 17.30 – 20.00 Allenamento tecnico
Domenica 8 settembre (a Chiavenna)
Libero
